Kosmetologė Gabrielė Grybaitė: veido odos priežiūra vasaros sezonu

liepa 13, 2022 Carolinashop.lt admin

Keičiantis orams dažnai susiduriame su klausimu: ar aš naudoju tinkamas priemones šiam sezonui? Ne paslaptis, kad pasikeitus oro sąlygomis, temperatūrai, mūsų odos reakcija taip pat keičiasi. Vasara – tai pagrindinis metas, kada reikėtų pakeisti veido priežiūros priemonių sudėtis, konsistencijas ir veikliąsias medžiagas, nes būtent šiuo sezonu, po šaltojo etapo, mūsų oda keičiasi. Dažnu atveju riebios odos savininkės susiduria su didesniu odos riebalų išsiskyrimu, sausos odos savininkės džiaugiasi pagerėjusia odos būkle ir nėra patenkintos produktais, kuriuos naudoja žiemos sezonu, o mišrios odos savininkės patiria įvairių pojūčių priklausomai nuo tos dienos klimato. Žiemą esame linkę naudoti agresyvesnes priemones, tam kad pasitimuliuotume odos regeneraciją, odos švytėjimą ir elastingumą. Čia iškyla pagrindinis klausimas: ar tuos produktus galiu naudoti ir vasarą, suintensyvėjus saulei? Daugiausiai diskusijų ir dvejonių vasaros metu susilaukia retinolio ir vit.C naudojimas. Todėl pabandysiu jums šiek tiek padėti.

ODOS PRIEŽIŪROS RUTINA

Pradėkime nuo to, kokia turėtų būti kasdieninė odos priežiūros rutina. Tiek ryto tiek vakaro rutina turėtų prasidėti: Prausikliu, toniku ir kremu – tai bazinė veido odos priežiūros eiga, su kuria niekada neprašausite. Renkantis prausikliu rekomenduočiau naudoti švelnius produktus, kurių sudėtyje nebūtų alkoholių, o Ph būtų artimas odai. Šiame produkte gali būti mažos koncentracijos AHA rūgščių, tokių kaip pieno, migdolų rugštis, glikolio rūgštis, taip pat ieškokite drėkinančių komponentų kaip šlapalas, skvalenas, augaliniai ekstraktai. Renkantis tonikus vienas iš svarbiausių dalykų – venkite alkoholių sudėtyje! Jie gali dirginti odą. Taip pat vasaros sezonu rekomenduočiau nenaudoti stiprių rūgščių koncentracijų tonikų, žinoma priklausomai nuo odos būklės ir to, kaip saugotės nuo saulės. Tačiau, kaip ir žiemą, taip ypatingai vasarą būtina įterpti ir SPF. Taigi pabrėžiu, jog SPF kremas, pudra ar kitos priemonės turėtų būti paskutinis veido priežiūros etapas. Pvz. jeigu turime kremą su SPF jį tepame po savo kasdieninio kremo (palaukus 15min, kol pilnai susigers), arba vietoj kremo, priklausomai nuo jo sudėties. Savo klientėms visada rekomenduoju kasdieną naudoti birias pudras su SPF, kaip apsaugą nuo saulės, nes tokiu atveju esu tikra, jog jos „reaplikuos“ tinkamu metu ir tinkamu dažnumu. Kas mėgsta SPF kremus, aš kaip kosmetologė, priklausomai nuo SPF skaičiausius, pakartotinai tepti šį kremą tik nuplovus prieš tai esamą sluoksnį. Taip išvengsime bakterijų, susikaupusių ant jūsų odos ir „neuždarysime“ jų papildomu sluoksniu. Tačiau SPF kremai yra puikiai tinkami naudoti tada, kada esame intensyvioje saulėje karštą vasaros dieną. Kokį SPF pasirinkti, rasi šiame straipsnyje.

KREMAI IR SERUMAI

Kalbant apie kremų ir serumų sudėtis (kuriuos galite įsivesti į odos priežiūros rutina, norint pilnesnio medžiagų gavimo) rekomenduoju vasarą dienos metu naudoti mažiau aktyvius produktus. Rinkitės drėkinančius kremus, kurių sudėtyje aukštoje vietoje turėtų stovėti hialurono rūgštis, alavijų ekstraktas, pantenolis, niacinamidas. Niacinamidas – tai vienas iš geriausių produktų komponentų vasarą, nes jis balansuoja riebalų išsiskyrimą, ramina, drėkina ir veikia priešuždegimiškai. Rinkitės lengvos konsistencijos drėkinančius kremus, kurie padės atstatyti odos drėgmę, nesuteikdami riebaus efekto. Sausiaodėms taip pat pat patariu savo riebesnius kremus pasilikti nakčiai. Kalbant apie tokius aktyvius ingridientus kaip retinolis ir vit.C, noriu apie tai pašnekėti plačiau.

RETINOLIS IR VIT.C

Retinolio naudojimas vasarą sukelia daug diskusijų. Vieni specialistai sako, kad galite drąsiai naudoti, jeigu naudojate SPF. Kiti specialistai sako, kad vasaros sezono retinolio reikėtų vengti. Tai kaip yra iš tikrųjų?

Aš savo klientėms rekomenduoju dėl retinolio vasaros sezonu susilaikyti, nes neesu 100 proc. garantuota, jog jos nepamirš SPF reaplikacijos, užsiteps reikiamu metu ir reikiamą kiekį. Tačiau jeigu jūs 100proc. esate atsakingos SPF naudotojos, saugotės nuo saulės, nešiojate skrybėles ir slepiatės nuo saulės, skaičiuojate valandas SPF veikimo, retinolį vasarą naudoti galite, tačiau svarbu pabrėžti, kad jį BŪTINAI reikia naudoti tik vakare. Taip pat siūlyčiau pakeisti retinolio koncentraciją šiltuoju sezonu ir mažinti iki minimalios, tokios kaip 0.3 ar 0.4proc. Tačiau aš visada pakartoju, kad naudojant retinolį oda tampa plonesnė, gali būti jautresnė ir labiau reaguoti į aplinkos poveikį. Tokiais atvejais aš rekomenduoju retinolio priemones, pakeisti į vit.C priemones, kurios vasaros sezonu yra nuostabus ingridientas!

Naudojant vit.C, taip pat reikia nepamiršti ir SPF, tačiau siūlyčiau produktus su šiuo ingridientu pasilikti vakarui arba po saulės kontakto. Vit.C, kontaktuojant su saule ir deguonimi, oksiduojasi ir praranda visas savo savybes, tai ne tik, kad negausite tinkamo efekto, tačiau ir nesate įsitikinę, kaip sureaguos šių produktų ir kitos sudedamosios dalys su saulės spinduliais ar šiek tiek nudegus. Mano rekomendacija renkantis vit.C serumus rinkti stabilizuotus vit.C produktus nakčiai, arba po saulės vonių. Ryte galite naudoti tada, kada yra nekontantuojama su saule. Vit.C stiprus antioksidantas, skatinantis kolageno gamybą, todėl tai puikus ingridientas saulės voniu, kada mūsų oda akimirksniu „suvysta“.

VEIDO KAUKĖS IR ŠVEITIKLIAI

Pradėjus kalbėti apie saulės vonias svarbu nepamiršti ir savo kasdieninės veidos priežiūros rūtina papildyti veido kaukėmis ir šveitikliais. Veido kaukes ir šveitiklius rinkitės atsakingai, akreipkite dėmesį į sudėtį. Vasaros sezonu rinkitės kreminės konsistencijos kaukes, drėkinančias ar atstančias lakštines kaukes. Po saulės vonių puikus ingridientas – alavijo ekstraktas. Ieškokite kaukių su šiuo ekstraktu, taip padėdami odai nusiraminti. Šveitiklius šiuo metu labai svarbu naudoti tik kartą į savaitę ir rinktis be stipresnių grūdeliu, nes galimai vasarą oda gali būti šiek tiek pajautrėjus. Rinkitės šveitiklius su enzymais, tirpstančiais grūdeliais ar mažų koncentracijų rūgštimis. Taip pat svarbu paminėti, kad po odos šveitimo būtina atidžiau saugoti veido odą nuo saulės ir tepti su SPF. Riebios odos savininkėms galima koreguoti dienos rutina ir įvesti stipresnių koncentracijų produktus, tačiau tokiu atveju būtina pasitarti su savo kosmetologu ir rinktis atsakingai.

Taigi pabaigai norėčiau viską apibrėžti. Ryte naudojame lengvą, drėkinantį prausiklį, toniką drėkinantį serumą ir kremą. Vakarui pasiliekame intensyvesnius produktus su AHA rūgtimis, šveitiklius. Naudojant šveitiklį kartą į savaitę odos priežiūros rūtina tūrėtų būti: prausiklis, šveitiklis, tonikas, serumas ir kremas.

Visoms rekomenduoju, jeigu dvejojate dėl produktų pasirinkimo, kreipkitės į mane ar mano koleges, visada mielu noru padėsime sudaryti veido priežiūros rutiną ir atsakyti į iškilusius klausimus.

Dėl konsultacijų galite rašyti šiuo el.paštu: konsultacijos@carolinashop.lt

Straipsnio autorė: Gabrielė Grybaitė. Straipsnį draudžiama kopijuoti ar platinti nenurodžius straipsnio autoriaus.